努力找回正常的生活状态
奕萌渐渐坚持不下去了，“吃东西变得不幸福了。有一次，粉丝让我吃8斤炒饭，我吃得下，可实在太腻了，但是我还是要塞下去。”
奕萌说，没做吃播的时候，吃东西是享受，但播到后来，变成痛苦地吃，还要不停被问问题，跟粉丝互动，“越吃越不开心了”。
她的身体也出现了各种小问题：她感觉自己有点骨质疏松，走路没那么灵活；因为长期喝碳酸饮料，吃糖，她有了很多虫牙。
2020年初，她离开了公司，“我没有再做专职吃播，但签约依然在。偶尔做推广的时候，我会做一下吃播。”
奕萌从滨江月租3800元的公寓搬到了城北以减少开支，现在主要的任务就是接各种工作来还债，包括平面模特、经纪人等等。不当吃播后，奕萌开始做瑜伽也开始喝茶，她想努力找回正常的生活状态。到现在，奕萌还欠下20多万元，“尽量争取在半年内还完。”
她最后说，别以为“吃播”的钱好赚，最后消耗的其实是自己。她劝大家别轻易尝试：“吃播时人要亢奋，否则很难去调动直播间其他人的情感，真的挺难的。”
我们，不做大胃吃播
●浙江丽水吃播煎盘侠：
年初入驻抖音，已斩获400多万粉丝，人称“侠哥”，今年36岁。原先是一名摄影师。他的短视频有声有色，食物十分诱人。他用一块石板和简单的食材，伴随着乡间的绿树流水，形成独特的美感。“我吃得不多，做不了大胃王，所以就专注石头烧烤。也不是一开始就火的，因为烤鱼骨和烤树叶的两个视频火了，一个月涨了300多万粉丝。”
作为一个全职吃播，煎盘侠从早到晚的时间都花费在了选材、拍摄和剪辑以及直播上。地点得是山清水秀，煎盘侠也踩了许多点，如今，他在一个山洞里拍摄，“我做直播就是和网友聊聊天，带带货，还有一些打赏、广告合作。但目前，流量看起来是够了，变现还不够。”他有些无奈地表示，网友都有猎奇的心态，他也做了一些仿真食物视频和一些不常见食物的煎烤。但今后，“我的小目标，是哪一天把某一个地方土特产卖到断货。”
●杭州野食小哥郝狮：
2016年下半年开始做短视频，他说自己主要靠认真的剧情设计，以及拍摄分镜剪辑和配乐来吸引粉丝，“我没有选择暴饮暴食。本身就不是大胃王，这种方式也不是我的兴趣所在。”小郝平时直播以聊天为主，偶尔会吃点东西，比如火锅、炸串等。他直播吃东西不是重点，吃的东西和量都比较随意，也不存在重复吃的情况，“更多的时候，我在分享烹饪方法。毕竟，身体才是最重要的。”